Až 25 let se v našem těle hromadí spousta nepotřebných věcí a tato „rezerva“ bude každým dnem jen narůstat. Vlivem vysoké zátěže toxiny a tukovými vrstvami tělo rychleji stárne, zejména trávicí trakt, kardiovaskulární systém a kůže.
Existuje mnoho způsobů, jak očistit tělo, abyste tomu zabránili. Navrhujeme jednu metodu: zařadit do jídelníčku nápoj, který působí jako žaludeční smeták. Jsou potřeba jen dvě ingredience – kefír a lněné semínko.
Čistící nápoj
Ne mléko a ne jogurt, ale kefír. Ze všech mléčných výrobků pouze ona obsahuje bakterie, které jsou schopny vytvořit ve střevech přátelskou flóru.
Lněné semínko obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které rozpouštějí kameny a hojí sliznice. Jako smeták na žaludek však působí pouze celá nebo hrubě mletá semena. Při otoku dodávají pocit sytosti a zároveň čistí střevní stěny.
Nápoj na hubnutí
Kefír s lněným semínkem stimuluje tělo k hubnutí, upravuje hladinu cholesterolu v krvi a normalizuje metabolismus lipidů. Pro účinné pročištění trávicího traktu, omlazení organismu a hubnutí je nesmírně důležité pít nápoj podle speciálního programu, který najdete na konci článku. Tato metoda bude důležitá pro ty, kteří si všimnou následujících zdravotních komplikací:
- zánětlivé procesy v dýchacím systému
- zánětlivé procesy v gastrointestinálním traktu (gastritida, vředy)
- kolitida
- onemocnění urogenitálního systému
- nadváha
Pokračování na další straně