Zde je návod, jak interpretovat výsledky:
- Pokud je vaše teplota mezi 36,5 °C a 36,8 °C , pak je funkce štítné žlázy v pořádku.
- Pokud je vaše ranní teplota nižší než 36,5 °C , máte hypotyreózu. To znamená, že štítná žláza není tak aktivní, jak by měla být. Pravděpodobně proto pociťujete příznaky chronické únavy, deprese, často trpíte nachlazením a problémy s pamětí a koncentrací. Nejpokročilejší možnosti lze pozorovat a možné vypadávání vlasů.
- Pokud je vaše ranní bazální teplota vyšší než 36,8 °C, pak máte hypertyreózu. To je, když štítná žláza funguje nad normálem. Tělo má s největší pravděpodobností silný zánětlivý proces.
Pamatujte, že „čistota“ výsledků vyžaduje, aby se procedura opakovala alespoň třikrát za sebou ve třech různých dnech.
Pokud se výsledek, který po celou tu dobu vymyká „normě“, opakuje, měli byste se poradit s endokrinologem, abyste zjistili příčinu vašich potíží.
Plus. Pokud je odchylka nevýznamná a není čas navštívit lékaře, zkuste problém vyřešit sami.
Hlavní věc v tomto problému je správná výživa. Dostatek by měl být selen, vitamín A, hořčík a vitamín B. Všechny tyto minerály jsou velmi důležité pro normální činnost štítné žlázy.
Co si myslíte o této metodě? Pojďme spolu diskutovat v komentářích!
Zdroj:lifter