Detoxikační a dezinfekční účinky epsomské soli lidé znají a používají již po staletí. Epsomská sůl je velmi účinná nejen při domácích činnostech, ale také pro udržení zdraví lidského těla. Epsomskou sůl neboli hořkou sůl snadno seženete v lékárnách a bylinkářstvích.

Namáčení nohou do solanky s touto solí dokáže v krátké době odstranit nahromaděné toxiny a naopak naplnit tělo hořčíkem a sírany. Hořčík 325 obsahuje prospěšné enzymy, které pomáhají snižovat záněty, podporují funkci svalů a nervového systému a podporují krevní oběh.

Koupel s epsomskou solí by měla trvat přibližně 30 minut, protože 15 minut trvá odstranění toxinů a 15 minut vstřebávání tělu prospěšných látek. Chcete-li si připravit koupel s epsomskou solí, postupujte podle následujících kroků Naplňte misku horkou vodou a přidejte epsomskou sůl.

Pokračování na další straně