Arašídy jsou chutné, ale mohou být smrtící ze 3 pádných důvodů. Zjistěte, proč a na co si musíte dát při jejich konzumaci pozor.

Arašídy, běžně označované jako arašídy, jsou lahodnou svačinkou, kterou můžete jíst samostatně nebo v doprovodu S pritz.

Věděli jste, že v některých případech mohou být smrtelné ? Zde je to, na co si musíte dát pozor při konzumaci arašídů.

Arašídy, lahodné, ale potenciálně smrtící
Arašídy jsou druhem sušeného ovoce, které velmi milují Američané, ale také další populace, jako jsou Číňané, Thajci, Malajci a nyní se je učí oceňovat i Italové.

V dnešní době lze nepolapitelné arašídové máslo snadno najít i v italských supermarketech : některé studie potvrzují, že se po něm netloustne a je dobré pro zdraví.

Arašídy jsou chutné jak čisté, tak solené nebo slazené, ale věděli jste, že mohou být nebezpečné pro vaše zdraví?

Arašídy jsou potravinou bohatou na vitamíny a minerály, ale jsou prospěšné pouze tehdy, jsou-li konzumovány, když:

máte jistotu původu nejlépe z ekologického a italského zemědělství
nejsou upravovány chemickými procesy pro průmyslovou přeměnu (másla, smetany, sladkosti, omáčky, …), protože tyto procesy přidávají do potravinářských výrobků tělu nezdravé chemické přísady
Ne všechny země se vyhýbají používání chemických přísad během pěstování a průmyslového zpracování: tyto přísady mohou být pro tělo smrtelné. Nejlepší je konzumovat je co nejpřirozenějším způsobem.

Například v Číně mnoho testů odhalilo téměř konstantní přítomnost smrtelných karcinogenních toxinů v arašídech . Pro vaši bezpečnost je lepší nekonzumovat arašídy pocházející z této země: konzumace arašídů kontaminovaných alfatoxiny vás může zabít.

Jsou produktem se středně vysokým kalorickým příjmem, nadměrná konzumace totiž může stimulovat hypertenzi a srdeční choroby i obezitu.

Pokračování na další straně

1
2