Ovoce a zelenina by měly být pilířem každého stravování, protože obsahují množství živin, které jsou nezbytné pro naše zdraví.
Odborníci však stále tvrdí, že ovoce a zeleniny jíme málo a měli bychom je častěji zařazovat do našich každodenních jídel.
Někdy se však dozvídáme informace, které nás znepokojují. Jaký je původ potravin? Jsou opravdu zdravé? Jak se vyhnout geneticky modifikovaným druhům ovoce a zeleniny?
Náš trh je doslova přetížený geneticky modifikovanými (GMO) produkty, a tedy někdy opravdu nevíme, zda to, co jíme, je zdravé a plné vitamínů.
Vezměme si například rajčata. Někteří rozdíly znají, jiní zase ne. V dnešním článku zjistíte dva jednoduché kroky, díky kterým budete vědět, zda je dané rajče geneticky modifikované, nebo ne.
Možná si při dalším nákupu vyberete moudřeji. Nezapomínejte, že starat se o své zdraví, a také zdraví své rodiny, by měla být priorita číslo jedna a nejlépe uděláte, když si rajčata vypěstujete sami.
Ne každý však má vlastní zahrádku, kde může pěstovat. Stále však můžete vyhledat lokální farmy, kde máte velmi vysokou pravděpodobnost, že ovoce a zelenina byly pěstovány běžným způsobem, je za nimi tvrdá práce a láska k matce přírodě.
Geneticky modifikované potraviny vypadají, jako by byly vyrobeny z umělé hmoty. To platí i o rajčatech. Jsou velké, dlouho vydrží, chuť není bůhvíco a hlavně, s těmi domácími se nedají srovnat.
Zkušené hospodyňky jistě rozdíl poznají na první pohled. Dokonalá hladká a tvrdá slupka, žádné fleky ani poškození a když rajče rozkrojíte, najdete tam tvrdou zelenou vrstvu. Vypadá to, jako by mělo rajče ještě jeden obal. Jsou tedy krásné na pohled, ale jsou téměř bez chuti.