Pro zachování zdraví očí (díky obsahu luteinu) dělá hodně.
Podporuje zdraví gastrointestinálního traktu a pomáhá kontrolovat hladinu cholesterolu.
Přesto je jednou z jeho nejvýznamnějších prospěšných vlastností to, že zpomaluje nebo brání rozvoji osteoporózy. Z tohoto důvodu stojí za to konzumovat dýni nebo dýňová semínka každý týden!
Bylo to užitečné? Pak nezapomeňte sdílet!
Výše uvedené je pouze pro informační účely a nepředstavuje lékařské doporučení! V případě nemoci vyhledejte lékaře! Přejeme vám pevné zdraví!
Zdroj:blikk