Zde je zajímavý způsob, jak zhubnout, navrhuji zkusit dnes. Říkají, že je to efektivní, ale pro jistotu si to musíte vyzkoušet sami.

Tenký pas, ploché břicho a krásná silueta – toho všeho lze dosáhnout pouhým svázáním červené pásky kolem pasu? Zní to fantasticky!

Podívejme se, jak tato metoda funguje.

Svázáním pásky kolem pasu nevyhnutelně začnete vědoměji ovládat svaly v břiše po celý den.

Aby tato metoda fungovala, nadechněte se a vydechněte, vtáhněte žaludek. Rychle to svázat stuhou. Hotovo.

A pak je vše velmi jednoduché: pokaždé, když uvolníte žaludek, stužka se natáhne a vy to ucítíte. To bude sloužit jako signál k napnutí svalů a mírnému zatažení břicha, aby napětí na niti zmizelo.

Pokračování na další straně

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here