1. Vařená cibule
Je všeobecně známo, že cibule je vynikajícím podpůrným přírodním lékem například při léčbě chřipky, nachlazení, či kašli. Málokdo však ví, že odvar z cibule je i velmi účinným pomocníkem na snížení hladiny cukru v krvi. Levný a dostupný lék, který si připravíte jen z 2 složek. Jednoduchá 10denní kúra působí doslova zázračně!
potřebujeme:
3 kg cibule
250 ml vroucí vody
postup:
Cibuli si rozdělte na 10 stejných částí (vždy 1 várka na 1 den). Ráno si várku cibule oloupejte, nakrájejte a zalijte vroucí vodou. Vařte asi 8 – 10 minut. Pak odstavte, cibuli vyždímejte a dejte pryč. Vývar rozdělte na 3 stejné části a vypijte 3x denně 30 minut před jídlem. Stejný postup opakujte po dobu 10 dní. Pro celou kúru zopakovat, dejte si alespoň měsíční přestávku.
2. Vařené vejce naložené v octě
Tento recept vám pomůže snížit hladinu cukru v krvi a vaše tělo bude v mnohem lepší kondici. Stačí jen opakovat po dobu 10 dní.
potřebujeme:
vařené vajíčko
ocet
voda
postup:
Vajíčko uvařte natvrdo, oloupejte a několikrát propíchněte vidličkou. Do hlubší misky nalijte ocet a ponořte do něj vejce. Ocet by měl vajíčko úplně zakrýt. Nechte takto naložené na noc. Ráno vajíčko vyjměte z octa a snězte. Hned za tím vypijte sklenici vody pokojové teploty.
3. Koprová voda
Tento zázračný nápoj vám pomůže zhubnout, i snížit hladinu cukru v krvi. Koprová voda je totiž považována za vynikající prevenci cukrovky!
potřebujeme:
1 PL čerstvého kopru
1 l vroucí vody
cedník
postup:
Zalijte vroucí vodou nasekaný kopr a nechte louhovat v termosce asi hodinu. Po hodině přeceďte nápoj do láhve a užívejte 2 sklenice denně – 1 ráno a 1 večer.
Pokračování na další straně…