- ARTRITIDA
Zázvorový čaj nebo kořen zázvoru jsou skvělé pro chronické bolesti kloubů nebo artritidu. Uklidní vaše svaly a působí také protizánětlivě.
- PÁSOVÝ OPAR
Chilli papričky jsou lékem na pásový opar, což je bolestivý stav pokožky. Jejich hlavní sloučeninou je kapsaicin, který může lidem, kteří trpí pásovým oparem, poskytnout téměř okamžitou úlevu od bolesti. Můžete namazat nějaký chilli olej na postiženou pokožku, abyste zmírnili bolest tím, že desenzibilizujete senzorické receptory ve své pokožce.
- DOSAŽENÉ KLOUBY
Česnek má skvělé protizánětlivé vlastnosti a můžete si ho natřít přímo na bolavé klouby. Můžete si vyrobit česnekový olej doma tím, že v jednom šálku olivového oleje povaříte šest stroužků česneku a po 10 minutách je stáhnete. Když se olej ochladí, otřete si ho přímo na postiženou část těla.
- ZUBY
Žvýkání hřebíčku můžete snadno zmírnit bolesti zubů . Hřebíček obsahuje silný lék proti bolesti zvaný eugenol, který zmírní zánět a bolest způsobenou bolestmi zubů.
- ZAPALENÍ TKANŮ
Zánět tkáně může způsobit intenzivní bolesti svalů. Třešně působí jako velké protizánětlivé látky a vylučují drobné sloučeniny, které mohou způsobit tento zánět tkání.
- SRDCE
Jablečný ocet má mnoho zdravotních výhod a nemělo by být překvapením, že jde o účinný lék na pálení žáhy a další drobné bolesti. Jablečný ocet může pomoci vašemu tělu snadněji rozkládat tuky, což je dobré pro vyčištění vašeho systému.
- BOLESTI HLAVY
Kůra bílé vrby je odpovědí přírody na aspirin a obsahuje účinnou látku salicin, která je dobře známá svými vlastnostmi zmírňujícími bolest. Bylo zjištěno, že bílá vrbová kůra je stejně účinná jako syntetický aspirin a dokáže účinně léčit většinu bolestí hlavy a svalů.
- OBECNÉ BOLESTI A BOLESTI
Nedostatek hořčíku je obvyklou příčinou obecných bolestí v těle. Nedostatky hořčíku se staly běžnou věcí lidí z celého světa. Naštěstí to lze snadno vyřešit konzumací potravin bohatých na hořčík, jako je tmavá listová zelenina, ryby, ořechy , avokádo a tmavá čokoláda.
Zdroj.fhfn.org