Léčivé léky proti bolesti, jako je Tylenol a ibuprofen, pravidelně užívají – téměř denně – lidé, kteří chtějí zmírnit různé druhy bolestí. Věděli jste ale, že k vyléčení konkrétních příznaků můžete použít konkrétní potraviny, místo toho, abyste jako přikrývkový lék na každý typ bolesti používali jeden farmaceutický lék? Tyto přírodní léky vám mohou pomoci proti bolestem a můžete je vyzkoušet a zjistit, zda fungují lépe než léky.
Uzdravte těchto 12 druhů bolesti jídlem
- KŘEČE V NOHOU
Cítíte křeče v nohou v noci nebo po intenzivním tréninku? Křeče v nohou často zdánlivě pocházejí z ničeho. Naštěstí existuje způsob, jak se jich zbavit. Většina křečí v nohou je způsobena nedostatkem draslíku a pití rajčatové šťávy je skvělý způsob, jak vyléčit tento typ bolesti, protože je extrémně vysoký.
- BOLESTI V KRKU
Mátový čaj je jedním z nejlepších léků na bolest v krku. Tento teplý čaj má antimikrobiální vlastnosti, které uklidní krk a zabijí bakterie způsobující podráždění.
- INFEKCE MOČOVÉHO ÚSTROJÍ
Borůvky jsou jednou z nejlepších potravin k léčbě infekcí močových cest. Jsou bohaté na taniny, které mají schopnost zabíjet bakterie v zažívacím traktu, které jsou odpovědné za infekce močových cest.
- SVALOVÁ ZÁPAL
Kurkuma má protizánětlivé vlastnosti, které mohou napravit poškození tkání a zánět svalů. Kurkuma je skvělý způsob, jak dochutit své čaje a džusy, takže je snadné ji začlenit do vaší stravy.
Pokračování na další straně