K přípravě infuze petrželky budete potřebovat:
- 5 lžic najemno nasekané čerstvé petrželky,
- 1 litr vroucí vody.
Způsob přípravy hubnoucí infuze:
Petržel by měla být důkladně omyta a jemně nakrájena. Nasekané listy je třeba hodit do hrnce a zalít litrem vroucí vody. Infuze by měla být infundována asi 10 minut. Po uplynutí této doby by měl být pečlivě vypuštěn a ochlazen.
Takto připravený čaj můžete pít několikrát denně, a pokud ho konzumujete před jídlem, sníží pocit hladu. První účinky lze pozorovat po měsíci takové léčby.
Mezi nejdůležitější výhody petrželové infuze patří její příznivé účinky na trávicí systém. Petržel reguluje metabolismus, snižuje plynatost, odvádí přebytečnou vodu v těle, snižuje otoky a otoky a předchází zácpě.
Jeho pravidelná konzumace zvyšuje imunitu těla, posiluje kosti a předchází anémii. Vyplatí se také konzumovat snížení špatného cholesterolu a snížení vysokého krevního tlaku.
Zdroj:przepisytesciowej.pl