Mnozí z nás mají s lněným semínkem v hlavní roli nepříjemné vzpomínky z dětství. Naši rodiče nás donutili pít, abychom zlepšili trávení, a upřímně nám to nechutnalo. Ukazuje se však, že lněné semínko má ve skutečnosti velmi dobrý účinek na naše tělo a prospívá našemu zdraví a kráse.

Kdo už přemýšlí o silvestrovských přípravách, ten rád uslyší, že lněné semínko pomáhá při spalování tuků. Díky vysokému obsahu vlákniny v nás vyvolává pocit sytosti, takže jíme méně a také zrychlujeme metabolismus. 

Pokračování na další straně

1
2