Napadlo vás někdy, že pití okurkového nálevu tak zdravé?
Nejprve je třeba vysvětlit, proč je nálev z okurek tak prospěšný. Podle výzkumů tento speciální nálev hojně využívají sportovci, protože dokáže zmírnit svalové křeče a bolesti. Díky sodíku a draslíku obsaženému v kyselých okurkách má navíc tu výhodu, že udržuje tělo během cvičení hydratované. Mnoho sportovců se však po cvičení obrací k jiným vysoce kalorickým nápojům. Pokud se snažíte zhubnout, měli byste volit okurkové nálevy. Okurkové nálevy jsou totiž nejvhodnější, protože jsou „zcela bez kalorií!
Nálev z okurek má také vysoký obsah antioxidantů, které bojují proti rakovinným buňkám a volným radikálům. Má také významný vliv na správné trávení. Nálev má však také stabilizující účinek na hladinu cukru v krvi, což je objev, který potěší všechny diabetiky.
Pokračování na dalš straně