V dnešní době velmi mnoho lidí trpí na různé symptomy vyplývající z onemocnění tlustého střeva.
Jde opravdu o širokou paletu onemocnění jako například poškození střev, chronická zácpa, syndrom dráždivého tračníku, Crohnova choroba či ulcerózní kolitida.
Tlusté střevo je jeden z nejdůležitějších orgánů na eliminaci odpadních látek z těla, proto je nadmíru důležité, aby správně fungovalo.
Způsoby pročišťování střev
Možností, jak zajistit správnou činnost tlustého střeva, je několik.
K tomuto účelu se dají využít různé prostředky, jako například zvýšený příjem vlákniny z ovoce a zeleniny, konzumace lněných semínek s kefírem či fermentovaných potravin (kyselé zelí, kombucha a podobně).
Další možností je konzumace čerstvých ovocně-zeleninových šťáv plných enzymů a dalších látek, které odplavují z střev nebezpečné toxiny.
Navíc takové šťávy potlačují i přítomné záněty zodpovědné za mnohé zdravotní potíže.
Dnes Vám ukážeme recept na jeden takový míchaný nápoj.