A tak pomocí reflexní terapie lze odstranit bolesti kloubů, zad, hlavy, migrény, poruchy spánku, vyčerpání, ale i alergie. Většině pacientů se hned po masáži viditelně uleví.
„Neumíme nahradit diagnózu lékaře, ale často díky některým znakům potíže rozpoznáme,“ říká terapeutka.
Zkušenosti odborníků
Za důležitou reflexní zónu označují experti bod ledvin (bod 7). „V asijském léčitelství je tento bod označován jako vřídlo,“ říká doktor čínské medicíny Michael Koch (43) z nemocnice Johanitů v Bramsche. „Jemná citlivá masáž těchto bodů povzbuzuje prokrvení, snižuje krevní tlak a přináší do oběhového systému rovnováhu.“
Masáž může dokonce prý pomáhat i při artróze. „Intenzita bolesti se sníží o více než 70 procent, pohyblivost kolenního kloubu o 12 procent,“ tvrdí profesorka Christine Uhlemannová, ředitelka centra pro léčitelství na univerzitní klinice v Jeně. V současnosti probíhá v Jeně studie s pacienty, kteří trpí syndromem podrážděného střeva. I tady počítá expertka s podobně příznivým výsledkem.
Kam sáhnout pro pomoc?
Kdo častěji trpí na chřipkové infekce, měl by si pravidelně masírovat spodní stranu bříšek na prstech u nohou (bod 1) a místo pod čtvrtým prstem (bod 5).
Jejich stimulace posiluje činnost imunitního systému.
Ztuhlá ramena se dají uvolnit lehkým tlakem na spodní oblast palce (bod 2) nebo na horní střední oblast chodidla (bod 4).
Hyperaktivní štítná žláza se dá zklidnit masáží bodu 3.
Tlak na bod 6 uklidňuje žaludek, bod 7 podporuje důležité prokrvení ledvin.
Bod osm povzbuzuje funkci sleziny, bod 9 uklidňuje střeva.
Jemný stisk spodní střední část chodidla (bod 10) podporuje činnost slinivky břišní.
O trochu hlouběji uložený bod 11 má příznivý vliv na trávení v tenkém střevě.
A pokud vás bolí záda, pak vám pomůže masáž vnitřní klenby chodidla (bod 12).
Zdroj:Alternativnimagazin