Ovoce a zelenina mají vysoký obsah fytochemikálií, které mají pozitivní vliv na léčbu rakoviny.
Zde si můžete si přečíst několik informací o ovoci a zelenině, které jsou bohaté na:
Flavonoidy
Flavonoidy obsahuje ovoce, které dokáže zabránit vzniku rakoviny prostaty. Patří mezi ně: modré hrozny, šípky, maliny, borůvky, ostružiny a veškeré bobuloviny.
Lykopen
Snižuje riziko vzniku rakoviny prostaty. Rajčata a veškeré produkty z nich mají vysoký podíl lykopenu.
Lignany
Lignany jsou velice účinné při léčbě rakoviny prsu. Vyskytují se ve lněných a slunečnicových semínkách. Doporučuje se konzumovat je pomleté.