ak stárneme, naše tělo zeslábne a některé naše funkce se začnou zpomalovat, což nevyhnutelně vede k určitým zdravotním problémům a problémům, nejčastěji bolesti kloubů a svalů.

Naše chrupavky, vazy a klouby jsou obzvláště náchylné k opotřebení, které doprovází stárnutí, zhoršuje se časem a způsobuje nám nesnesitelnou bolest a potíže s pohybem.

Lékaři obvykle říkají, že pro zastavení nebo zvrácení problému nemůžeme udělat mnoho a na zmírnění bolesti doporučují léky proti bolesti. Léky proti bolesti však bolest jen otupují a poskytují dočasnou úlevu, zatímco některé přírodní léky mohou tento stav výrazně zlepšit.

Pokud trpíte bolestmi kloubů, je zde vynikající lék, který se ukázal jako super účinný:

Budeš potřebovat:

  • 2 šálky ananasu
  • 40gr. želatiny (hladké, neochucené)
  • 1 šálek ovesných vloček
  • 1 šálek pomerančového džusu (čerstvě vymačkaný)
  • 1 lžička skořicového prášku
  • 1 lžička medu
  • 100 ml vody
  • 10g mandlí (drcených)

Pokračování na další straně

1
2