ak stárneme, naše tělo zeslábne a některé naše funkce se začnou zpomalovat, což nevyhnutelně vede k určitým zdravotním problémům a problémům, nejčastěji bolesti kloubů a svalů.
Naše chrupavky, vazy a klouby jsou obzvláště náchylné k opotřebení, které doprovází stárnutí, zhoršuje se časem a způsobuje nám nesnesitelnou bolest a potíže s pohybem.
Lékaři obvykle říkají, že pro zastavení nebo zvrácení problému nemůžeme udělat mnoho a na zmírnění bolesti doporučují léky proti bolesti. Léky proti bolesti však bolest jen otupují a poskytují dočasnou úlevu, zatímco některé přírodní léky mohou tento stav výrazně zlepšit.
Pokud trpíte bolestmi kloubů, je zde vynikající lék, který se ukázal jako super účinný:
Budeš potřebovat:
- 2 šálky ananasu
- 40gr. želatiny (hladké, neochucené)
- 1 šálek ovesných vloček
- 1 šálek pomerančového džusu (čerstvě vymačkaný)
- 1 lžička skořicového prášku
- 1 lžička medu
- 100 ml vody
- 10g mandlí (drcených)
Pokračování na další straně