Zmrzlina

Palmový olej ve zmrzlině ji udělá hladkou a krémovou. Díky tomu jsou čokolády a tyčinky lesklejší a mají delší trvanlivost. Při nákupu je lepší sáhnout po zmrzlině, která neobsahuje palmový olej.

Margarín
Negativní vliv na zdraví má i tuhý margarín . Jsou v něm trans izomery, které zvyšují koncentraci LDL cholesterolu, což vede k ucpání tepen. Pokud tento stav přetrvává delší dobu, zvyšuje se riziko mrtvice , srdečního infarktu a aterosklerózy .

Chléb
Chleby balené ve fólii mohou také obsahovat ztužený palmový tuk. Palmový olej lze také nalézt v produktech, jako jsou: rohlíky v rohlíku , hamburgery, toustový chléb, housky.

těsto na pizzu
Tyto produkty obsahují také ztužený tuk, který je škodlivý pro naše zdraví. Těsta na pizzu obsahují také kypřící a moučné zlepšováky, rovněž nežádoucí v denní nabídce.

Zdroj:o2.pl