Jedna japonská legenda praví, že jednou čas od času se objeví šťastný muž, kterému se dostane neocenitelné znalosti od svého otce – znalosti o bodu dlouhověkosti nebo bodu stovek onemocnění.
Na základě rady od svého otce si syn masíroval tento bod každý den a žil tak dlouho, že viděl zrod a smrt mnoha panovníků.
Masáž určitých bodů na těle patří mezi nejstarší metody léčby na dálném východě, která se používá již po celá tisíciletí.
Celkově má člověk na těle 365 bodů a 12 meridiánů, což je totéž, jako počet dní a měsíců v jednom roce.
Efekt takové masáže, ať už jde o akupresuru nebo o zatlačení jistých bodů prstem, je založen na teorii meridiánů a drah, které spojují jednotlivé orgány.
Aktivace bodu Zu San Li má za následek efekty permanentního omlazení a vyléčení, které prodlužují život. V Číně je tento bod známý jako „bod dlouhověkosti“ a v Japonsku zase jako „bod stovek onemocnění“.
Kde na těle se nachází magický bod Zu San Li?
Bod dlouhověkosti se nachází pod čéškou na koleni. Abyste ho našli, musíte překrýt koleno palcem ruky na stejné straně (čili pravou ruku na pravé koleno) tak, jak to znázorňuje obrázek v úvodu článku.
Bod je mezi konci malíčku a prsteníku ve formě malé jamky mezi kostmi.
Pro názornost je to uvedeno i na obrázku níže.
Je však i jiný způsob jak ho najít …
Sedněte si na podlahu, pevně zatlačte obě nohy do podlahy a přitáhněte je k sobě, ale nezvedejte paty ze země.
Zpozorujete, že pod kolenem se nachází vyvýšené místo. Najděte nejvyšší položený bod, položte na něj svůj prst a zaujměte obvyklou polohu pro začátek masáže.
Bod na kterém máte prst je bod, který hledáte – Zu San Li.