Medvědí česnek je jarní vitamínová bomba, kterou si můžeme v březnu nasbírat zcela zdarma. Dnes vám pořadím výborný recept na polévku z medvědího česnek, která je vynikající proti jarní únavě a nemocem.
Účinky jarního česneku:
- Detoxikace – je ideální při jarní očistě organismu, ale dokáže pročistit i ledviny a trávicí systém, dokonce snižuje škodlivý vliv nikotinu na lidský organismus.
- Migrény – jestliže trpíte častými bolestmi hlavy nebo migrénami , dobrým pomocníkem je právě medvědí česnek.
- Nedostatek energie – pokud vás trápí únava a nedostatek energie, medvědí česnek je vynikající stimulant a povzbudí vás.
- Posílení imunity – v době kdy je váš organismus oslabení a náchylnější na nemoci podpoří vaši imunitu.
- Žaludeční potíže – zázračná rostlinka pomůže i s problémy trávicího traktu jako jsou plynatost, zácpa nebo průjem.
- Podpora cirkulace krve – podporou cirkulace krve v těle a mozku se můžete zbavit nespavosti, úzkosti, tlaku v hlavě, podpořit paměť i snížit krevní tlak.
- Antibakteriální účinky – zvyšuje odolnost vůči bakteriím, podporuje hojení ran a léčí i kožní vyrážky.
Na polévku potřebujeme:
2 střední brambory
1 střední cibule
trocha oleje
1 kytice medvědího česneku (akorát do dlaně)
4 stroužky česneku
sůl
1 kopcovitá lžíce domácí vegety (sušené kořenové zeleniny)
Zelinová vývar
1 vejce
1/2 smetany
1 lžičky hladké mouky
Pokračování na další straně