Medvědí česnek je jarní vitamínová bomba, kterou si můžeme v březnu nasbírat zcela zdarma. Dnes vám pořadím výborný recept na polévku z medvědího česnek, která je vynikající proti jarní únavě a nemocem.

Účinky jarního česneku:

  • Detoxikace  – je ideální při jarní očistě organismu, ale dokáže pročistit i ledviny a trávicí systém, dokonce snižuje škodlivý vliv nikotinu na lidský organismus.
  • Migrény  – jestliže trpíte častými bolestmi hlavy nebo migrénami  dobrým pomocníkem je právě medvědí česnek.
  • Nedostatek energie – pokud vás trápí únava a nedostatek energie, medvědí česnek je vynikající stimulant a povzbudí vás.
  • Posílení imunity  – v době kdy je váš organismus oslabení a náchylnější na nemoci podpoří vaši imunitu.
  • Žaludeční potíže  – zázračná rostlinka pomůže i s problémy trávicího traktu jako jsou plynatost, zácpa nebo průjem.
  • Podpora cirkulace krve  – podporou cirkulace krve v těle a mozku se můžete zbavit nespavosti, úzkosti, tlaku v hlavě, podpořit paměť i snížit krevní tlak.
  • Antibakteriální účinky  – zvyšuje odolnost vůči bakteriím, podporuje hojení ran a léčí i kožní vyrážky.

Na polévku potřebujeme:

2 střední brambory

1 střední cibule

trocha oleje

1 kytice medvědího česneku (akorát do dlaně)

4 stroužky česneku

sůl

1 kopcovitá lžíce domácí vegety (sušené kořenové zeleniny)

Zelinová vývar

1 vejce

1/2 smetany

1 lžičky hladké mouky

Pokračování na další straně

1
2