Mnoho z nás užívá různé léky, některé příležitostně a jiné denně kvůli chronickým zdravotním potížím.
Účelem léků je pomoci vám zotavit se, ale někdy nám jejich konzumace s určitými potravinami může dokonce ublížit! Každý lék samozřejmě přichází s dlouhým seznamem možných vedlejších účinků, z nichž některé mohou znít opravdu vážně.
Věděli jste ale, že vaše každodenní jídla mohou mít také vliv na to, jak léky působí na vaše tělo? Ukázalo se, že některé produkty působí neočekávaně, když reagují s určitými léky. A nejde jen o rychlé občerstvení. Tento jev platí i pro normální, zdravé produkty.
Samozřejmě, pokud se níže uvedené informace týkají vaší situace, poraďte se se svým lékařem o nejlepším postupu. Před zásadními změnami ve vaší stravě je vždy nejlepší nejprve si promluvit s odborníkem.
Pokud jste užil(a) léky na vysoký krevní tlak…
….vyhýbejte se banánům
Takové léky mohou zvýšit množství draslíku v těle. Draslík je normálně užitečný minerál, ale pokud je ho příliš mnoho, může vést k srdečním problémům, včetně bušení srdce nebo nepravidelného srdečního tepu.
Mezi další potraviny bohaté na draslík patří listová zelenina, pomeranče a náhražky soli.
Pokud jste užili léky na zvýšení cholesterolu…
… Nepijte grapefruitový džus
Grapefruitová šťáva může zvýšit hladinu léku v krvi, což zvyšuje pravděpodobnost vedlejších účinků, zejména bolesti nohou.
Grapefruit může komplikovat účinky i jiných typů léků, takže pokud máte rádi grapefruitovou šťávu, ale užíváte nějaké léky, poraďte se se svým lékařem.
Pokud berete léky na srdce…
… Vyhněte se lékořici
Lékořice obsahuje chemickou látku zvanou glycyrrhizin, která může v kombinaci s digoxinem vést k abnormálním srdečním rytmům.
Lékořice také snižuje účinnost některých léků, včetně léků na krevní tlak, léků na ředění krve, léků proti bolesti a antikoncepčních pilulek.
Pokračování na další straně