V důsledku nedostatku jódu může být narušena činnost jednoho z našich nejdůležitějších orgánů, a to štítné žlázy. Ženy jsou tímto problémem ohroženy mnohem více než muži. Oteklý krk, bolest v krku a na hrudi, nervozita, dýchací potíže, potíže s polykáním – tyto příznaky se mohou objevit v případě problémů se štítnou žlázou.
Kontaktujte odborníka, aby mohl stanovit přesnou diagnózu. Pokud jste zjistili, že máte dysfunkci štítné žlázy, nezapomeňte ze svého jídelníčku vyloučit následující potraviny.
1. Cukr
Cukr má negativní vliv nejen na fungování štítné žlázy, ale i na řadu dalších orgánů.
2. Sója
Sója má vliv na fungování některých hormonů, proto, pokud užíváte léky na štítnou žlázu, mezi užitím léku a konzumací sóji musí uplynout několik hodin. Vzhledem k obsahu isoflavonoidů inhibuje schopnost štítné žlázy absorbovat jód.
Pokračování na další straně