4. Kvetoucí zelenina

Obsahují izothiokyanady, které inhibují schopnost štítné žlázy absorbovat jód. Zakázaný seznam obsahuje zelí, růžičkovou kapustu, brokolici, květák.

5. Lepek

Stejně jako sója potraviny obsahující lepek negativně ovlivňují funkci štítné žlázy. Vyvarujte se potravin s vysokým obsahem lepku, jako např. žito, ječmen, pšenice.

6. Káva

Lékaři tvrdí, že více než jeden šálek kávy denně nemá příliš pozitivní vliv na funkci štítné žlázy a nadledvin.

Nakonec se podívejme na některá jídla, která se doporučují při problémech se štítnou žlázou: mořské zelí, tomel švestky, plody moře, špenát, borůvky, jablka.

Zdroj:golapravda.blog

1
2

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here