Heřmánkový čaj
Kromě silných antioxidačních účinků se heřmánkový čaj může pochlubit také antibakteriálními vlastnostmi. Kromě toho působí uklidňujícím dojmem, což se hodí zvláště po náročném dni.
Některé studie odhadují, že pravidelné pití heřmánkového čaje snižuje riziko úmrtí v důsledku vážných onemocnění až o třetinu. Mluvíme tedy o onemocněních jako rakovina a srdeční problémy.
Zelený čaj
Podobně jako rooibos, i zelený čaj obsahuje množství polyfenolů, které chrání před rakovinou, srdečními onemocněními, osteoporózou a jinými chronickými obtížemi.
Zelený čaj je populárním doplňkem stravy především v Ázii. V Číně, kde jen nízké procento obyvatel v porovnání se západními zeměmi trpí onemocněním oběhové soustavy, se zelený čaj tradičně podává s každým jídlem.
Zelený čaj můžeme právem označit za nejsilnějšího bojovníka proti srdečně-cévním onemocněním. Díky účinným látkám také snižuje hladinu špatného cholesterolu a vysoký krevní tlak.