Už naši předkové věděli, že bobkový list zlepšuje trávení. Ve spojitosti s přípravou luštěnin ho Slováci odedávna přidávali do fazolové polévky, protože věděli, že bude zmírňovat nadýmání, typické po konzumaci luštěnin .

a zároveň vyvolává uklidňující stavy. Má také protizánětlivé a močopudné účinky. Pomáhá vyrovnávat hladinu krevního cukru (glukózy). Zlepšuje také paměť a schopnost duševní koncentrace. V podobě oleje přidaného do koupele (vavřínový olej) prospívá ztuhlým svalům a kloubům, odbourává stres a únavu

Zázrak na hubnutí a očistu těla

Odvar (čaj) z bobkových listů v člověku vyvolá pocit lehkosti iv případě, že máte nějaké to kilo navíc. Kromě toho ingredience v nápoji pomáhají organizovat činnost trávicího systému a očišťují tělo. Jednoduše řečeno – jde v podstatě o spalovač tuků a nápoj na osvěžení a revitalizaci těla, který znali už v antice. Kromě toho má blahodárný vliv na trávicí systém, pomáhá kloubem, játrech a ledvinám a dokáže z těla rychle odstranit nahromaděnou vodu .

Potřebujeme jen tři rostlinné ingredience a vodu:

– kvalitní zelený čaj,  ideální je sypaný a ne ve sáčcích. Můžeme jej nahradit i vlastní čajovou směsí ze sušené kopřivy či pampelišky.

– 3 bobkové listy  (i když se v mnoha receptech setkáte is pětinásobně větším množstvím, nepřehánějte to. Odvar by vám více uškodil, než pomohl).

– jednu – dvě celé skořice

– kvalitní vodu  (pod tímto pojmem je myšlena voda bez chlóru, ideálně pramenitá, přímo z přírodního zdroje se zachováním minerálních složek / nikdy ne destilovaná!

Pokračování na další straně

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here