- Plastové lahve a nádoby na potraviny
Rozhodně byste se měli vyhnout plastovým lahvím a plastovým nádobám na potraviny. Proč – no, na to je snadné odpovědět! Protože když pijete tekutinu nebo jíte jídlo z nádob vyrobených z plastu, chemikálie v tomto plastu se vyluhují do všeho, co dáváte do úst, a nakonec se spolu s nimi stráví ve vašem těle. Mezi tyto chemikálie patří Bisfenol A, který se používá k vytvrzení plastů ve výrobcích, jako jsou lahve na vodu. Ano, a měli byste také vědět, že mnoho studií spojilo bisfenol A s nepříznivými účinky na zdraví. V roce 2010 FDA změnila svůj postoj k chemické látce a vyjádřila „určité znepokojení“ nad jejími účinky na mozek, chování a prostaty u plodů, kojenců a malých dětí.
Místo použití jednorázových plastových lahví na vodu se rozhodněte pro opakovaně použitelné kovové nebo skleněné. Totéž platí pro nádoby na potraviny. Nejenže šetříte životní prostředí, ale také chráníte své tělo.
- Osvěžovače vzduchu
Osvěžovače vzduchu jsou „užitečné“ při „eliminaci“ nepříjemného zápachu ve vašem domě a jsou často inzerovány jako prostředky, které vám pomohou zbavit dům ostrých pachů a škodlivých plynů. Nedávný výzkum však naznačuje, že výpary emitované z plechovek osvěžovače vzduchu jsou ve skutečnosti nebezpečnější než cigaretový kouř. Bylo také zjištěno, že tyto výpary způsobují mnoho zdravotních problémů:
- Respirační stavy, jako je astma
- Hormonální nerovnováha
- Rakoviny – ano, nedávná studie zjistila, že běžné osvěžovače vzduchu obsahují „značné“ množství formaldehydu, který USA klasifikují jako „známý lidský karcinogen“. Nadměrná expozice osvěžovačům vzduchu byla spojena s rakovinou nosu a krku.
Poznámka: Přirozenou alternativou konvenčních osvěžovačů vzduchu je použití éterických olejů. Nejen, že jsou účinné při vytváření příjemných vůní, ale také se prokázalo, že jsou schopné poskytnout řadu zdravotních výhod. Jedna studie zjistila, že vdechování rozmarýnového oleje může zlepšit vaši náladu a stimulovat nervový systém. Jak používat éterické oleje jako osvěžovač vzduchu – je to velmi jednoduché: stačí přidat 10 až 15 kapek esenciálního oleje do stříkací lahve s přibližně jedním šálkem destilované vody. Nastříkejte to po celém domě jako u běžného osvěžovače vzduchu. A věřte mi – výsledky vás ohromí. Opravdu doufáme, že vám tento článek bude užitečný, a nezapomeňte jej sdílet se svými přáteli a rodinou.
Zdroj:collective-evolution.com