Recept na detoxikaci nohou pomocí soli

Ingredience:

  • 1 šálek Epsomské soli
  • 2 šálky jedlá soda
  • 1 šálek mořské soli

Pokyny:

Přidejte ingredience do vroucí vody a chvíli vařte.

Naplňte vanu, přidejte trochu jablečného octa a zalijte převařenou směsí. Namáčejte nohy v této lázni přibližně půl hodiny.

Peroxidový detox nohou

ingredience:

  • 1 polévková lžíce suchého zázvorového prášku
  • 2 šálky peroxidu vodíku

Pokyny:

Naplňte vanu teplou vodou a přidejte zázvor a peroxid vodíku. Do této lázně si ponořte nohy na půl hodiny.

Detox nohou bentonitovým jílem

ingredience:

  • ½ šálek bentonitového jílu
  • ½ šálku Epsomské soli

Pokyny:

Přidejte Epsomskou sůl do horké vody, promíchejte s bentonitovým jílem a směs přidejte do lázně. Do této lázně si ponořte nohy na půl hodiny.

Scrub detox nohy

  • 1 šálek soli Epsomské soli
  • 4-5 kapek citronu, citronové trávy nebo jalovcového esenciálního oleje
  • 2 kapky pepermintového oleje
  • ½ šálku extra panenského olivového oleje

Pokyny:

V misce smícháme ingredience a dobře promícháme. Směs aplikujeme na nohy a jemně si masírujeme chodidla podél klenby, mezi prsty, na horní části chodidla a kolem kotníků asi 10 minut. Tím se odstraní stará kůže a detoxikuje tělo.

Vyzkoušejte některé z těchto technik detoxikace nohou a přirozeně zlepšete své zdraví!

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here