Recept:

5 šálků studené filtrované vody. -3 šálky tmavě zeleného čaje, uvařeného a vychlazeného. -1 celá středně velká okurka (nakrájená i se slupkou) – šťáva z poloviny citronu – čtvrt šálku čerstvých mátových lístků. -Půl polévkové lžíce mletého červeného chilli.

9 věcí, které se stanou vašemu tělu, když sníte 2 vejce

Postup

Všechny ingredience smíchejte a dejte do lednice. Pijte hodinu před jídlem. Je důležité držet se při každém jídle nezpracovaných potravin a zařadit zeleninu a ovoce bohaté na zdravé tuky, kvalitní bílkoviny, dostatek vlákniny a antioxidantů.