Příprava
Nakrájejte kořen zázvoru na tenké plátky. Vložte plátky do termosky a přidejte horkou vodu a pijte ji po celý den (kdykoli nebo 30 minut před jídlem). Je to velmi jednoduchý, ale velmi účinný nápoj.
Tento recept je doporučen pro ty, kteří chtějí během krátké doby zhubnout.
Vypijte dva
Složení:
- 1 citron;
- 1 vápno;
- 1 čajová lžička strouhaného kořene zázvoru;
- 2 libry voda.
- 1 okurka;
- 12 listů máty;
Příprava:
Nejprve oloupejte a nakrájejte okurku na tenké kousky, poté nakrájejte limetku, citron a zázvor na tenké plátky. V láhvi o hmotnosti 4,5 lbs. vody a 12 lístků máty dejte všechny ingredience. Uchovávejte nápoj v lednici a nechte jej přes noc. Pijte 3 sklenice denně, zejména ráno a 30 minut před jídlem.
Zdroj:yourstylishlife.com