Příprava:

Zahřejte vodu, přidejte pepř a zázvor. Zakryjte několik minut. Odstraňte z tepla a nechte směs odstát. Poté přidejte med. Pijte 2–3 sklenice denně.

Kurkuma

Kurkuma má silné antibakteriální a antiseptické vlastnosti. Je velmi účinný při odstraňování hlenu, chrání před bakteriemi a kašlem.

Složení směsi:

  • 1 sklenice teplé vody
  • 1/2 lžičky soli
  • 1 lžička kurkumy

Příprava:

Smíchejte všechny přísady a několik minut denně kloktejte několik minut. Tato jednoduchá metoda rychle odstraňuje hleny a léčí infekce dýchacích cest.

Inhalace

Složení výrobku:

  • 4-5 šálků vroucí vody
  • 1/2 lžičky tymiánu
  • 1/2 čajové lžičky sušeného rozmarýnu

Inhalační postup by měl být prováděn denně, nejlépe v noci.

Zdroj:golapravda.blog