Napadlo vás někdy, že pití nálevu ze zavařených okurek je nadmíru zdravé? Dívka jménem Ileana Paules-Bronet se rozhodla tohle tvrzení prozkoumat na vlastní kůži a podstoupila test, při kterém sedm dní pila nálev ze zavařených okurek. A jak to dopadlo?

Pro začátek je dobré zmínit, proč je vlastně nálev z okurek tak prospěšný. Podle studií je právě tento nálev hojně využíván sportovci, protože dokáže zmírnit svalové křeče a bolesti.

Další výhodou je, že napomáhá tělu se hydratovat i během tréninku, a to díky sodíků a draslíku, který je v nálevu obsažen. Spousta sportovců však raději po tréninku sáhne po jiných nápojích, které mají však vysoký obsah kalorií. Pokud se tedy snažíte zhubnout, raději volte nálev z okurek, protože ten je zcela bez kalorií a tudíž je nejvhodnější! 

1. Na kocovinu

Půl hrnku láku po mejdanu před spaním porazí kocovinu ještě dřív než začne!

2. Zatočí s plevelem

Ocet a sůl zaručeně zatočí s plevelem. Stačí postříkat a v průběhu několika dní zmizí.

3. Nové zavařování

Lák můžete využít opakovaně!

4. Pálení žáhy

Lák neutralizuje pH v žaludku a podporuje trávení. Bonus: Lák pomáhá při nevolnosti!

5. Sportovci ho milují!

Nevěříte? Profesionální sportovci pijí lák před a po tréningu. Obsahuje vysoký obsah elektrolytů a zabraňuje dehydrataci. Sodík, draslík a hořčík zas zabraňují křečím.

Pokračování na další straně

1
2