Ingredience:

  • 1 polévková lžíce kurkumy
  • kořen zázvoru velikosti palce
  • 1 střední cibule
  • 1 a hrnky cukru
  • 1 litr vody

Způsob přípravy:

  • Nalijte vodu do pánve a přidejte cukr.
  • Vařte to.
  • Cibuli nakrájíme na čtvrtky.
  • Nakrájejte zázvor. Přidejte do vody.
  • Vařte neustále.
  • Přidejte kurkumu a snižte teplotu.
  • Nápoj zahřívejte, dokud se polovina neodpaří.
  • Nakonec přendejte do jiné nádoby a dejte do lednice.

Pijte 2 polévkové lžíce každé ráno na lačný žaludek a dvě polévkové lžíce před spaním. Už za pár dní se budete cítit mnohem lépe.

Všechny složky jsou přírodní a každá má jiné výhody. Kurkuma je známá mnoha pozitivními účinky díky vysokému obsahu omega 3 mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Má protirakovinné a antivirové vlastnosti. Cibule působí také protirakovinně a skvěle stimuluje imunitní systém. Zázvor byl vždy používán pro lékařské účely a jedním z jeho účinků je odstranění hlenu z plic.

Sdílejte tento recept se svými přáteli, aby z něj měli také užitek!

Zdroj:dirtpost.com

1
2