Příprava:

Bobkový list dobře omyjte, nalámejte na menší kousky, přiveďte k varu vodu a  společně s listy  vařte 1–2 minuty  .

Sundáme z ohně a přikryjeme pokličkou, necháme 20 minut louhovat  .

Poté sceďte listy, přidejte med a citronovou šťávu, dokud nebude čaj vlažný, aby se nezničily jeho léčivé vlastnosti. Pijte menší porce po celý den, ne všechny najednou.

Zdroj:zdrowienapoziomie.pl