Příprava:
Bobkový list dobře omyjte, nalámejte na menší kousky, přiveďte k varu vodu a společně s listy vařte 1–2 minuty .
Sundáme z ohně a přikryjeme pokličkou, necháme 20 minut louhovat .
Poté sceďte listy, přidejte med a citronovou šťávu, dokud nebude čaj vlažný, aby se nezničily jeho léčivé vlastnosti. Pijte menší porce po celý den, ne všechny najednou.
Zdroj:zdrowienapoziomie.pl