Nejprve oloupejte česnek a smíchejte ho s citrony v mixéru, dokud nezískáte hladkou směs. Poté přidejte do směsi lněný olej a med a znovu promíchejte. Poté směs přeneseme do nádoby a uložíme do chladničky. Měli byste užívat 1 lžíci tohoto léku 30 minut před jídlem. Proto byste měli konzumovat 3 lžíce této směsi denně, před jídlem. Ujistěte se, že používáte dřevěnou lžíci.
Výhody lněného oleje
Lněný olej je přirozeným zdrojem omega-3 tuků, které vyživují vlasové folikuly a stimulují růst. Kromě toho tento olej předchází zánětu, pomáhá předcházet vypadávání vlasů, lupům a dalším problémům s vlasy a pokožkou hlavy. Na druhou stranu obsahuje kyselinu linolenovou. Bylo prokázáno, že když v lidském těle chybí kyselina linolenová, zrak zhorší. Lněný olej tedy obsahuje více kyseliny linolové a méně tuku. Je tedy skvělý pro zlepšení lidského vidění, pomáhá také při hubnutí a ztrátě tuku v krvi. Navíc obsahuje vysoké množství vlákniny, které může zlepšit náš zrak.
Výhody česneku
Česnek je mimořádně prospěšný pro vypadávání vlasů. Místní aplikace česneku může podpořit růst vlasů a snížit ustupující vlasovou linii. Kromě toho obsahuje síru a selen, které pomáhají posílit strukturu vlasů a posílit vlasy.
Zdroj.Fithacker