Jelikož budete užívat sůl, ať je to ta nejkvalitnější sůl na světě. Jmenuje se Himalájská krystalická sůl. Je vědecky dokázáno, že je nejlepší kvůli svému bohatému obsahu minerálů, stopových prvků a elektrolytů.
Věda dnes zná 118 chemických prvků. Tato sůl jich v sobě obsahuje až 84, takže teď už víte proč je nejlepší.
Co tento druh soli dělá je, že snižuje intenzitu bolesti a zároveň posiluje váš imunitní systém vyrovnáváním produkce hormonu serotoninu. To také zlepšuje vaši energetickou úroveň.
Kromě toho, dalším přínosem této soli je, že zvyšuje koncentraci elektrolytů v těle.
Himálajská sůl je obvykle růžové barvy a můžete ji koupit v mnoha obchodech se zdravou výživou.
Recept
Celý postup přípravy je velmi jednoduchý.
Jednoduše vezměte přibližně 2 až 3 dcl sklenici s čistou vodou a nasypejte do něj přibližně 1/2 až 1 čajovou lžičku himálajské soli.
Do toho vymačkejte šťávu z poloviny až jednoho celého citronu.
Dobře promíchejte, aby se veškerá sůl ve vodě rozpustila a následně to vypijte. Bolest hlavy by měla za okamžik (obvykle do pár minut) ustoupit.
Sledujte nás na Facebooku
https://www.facebook.com/P%C5%99%C3%ADroda-je-l%C3%A9k-1597975057187190/