Co budeme potřebovat:

  • 0,3 dcl čisté vody
  • 1/2 středně velké okurky
  • 2 cm odřezek kořene zázvoru
  • svazek petrželky
  • 1/2 citronu

Příprava a užívání

  1. Nejprve z citronu odstraňte kůru. Poté nakrájejte okurku, petrželku a zázvor na menší kousky.
  2. Následně vložte všechny suroviny do mixéru, zalijte vodou a vše dobře rozmixujte, až získáte homogenní směs.
  3. Na přichucení, pokud chcete, můžete přidat trochu medu.
  4. Tento nápoj konzumujte každý den večer, alespoň 2 hodiny před spaním, abyste ještě stihli jít na toaletu a nemuseli kvůli tomu v noci vstávat.

Po několika týdnech zaznamenáte úžasný výsledek. Samozřejmě, při hubnutí velmi pomůže, pokud se budete celkově zdravě stravovat a alespoň občas si zacvičíte.

Sledujte nás na Facebooku

https://www.facebook.com/P%C5%99%C3%ADroda-je-l%C3%A9k-1597975057187190/?fref=ts

1
2