Zde je několik klíčových výhod pro naše zdraví, které nám mohou poskytnout tyto plody:
- Jsou bohatým zdrojem vitamínů A, B a C (obsahují více vitamínu C než citron);
- Vynikající diuretikum (podporují vylučování sodíku, solí a vody z ledvin, čili působí močopudně);
- Mochyně je silným zdrojem energie, který je ideální pro sportovce a děti.
- Snižuje hladinu cholesterolu;
- Zlepšuje trávení a pomáhá při zácpě;
- Čistí krev od toxinů.
Mochyně peruánská je velmi prospěšná pro naše tělo, proto na ni nelze zapomínat a měli bychom ji zahrnout do jídelníčku.
Pokud máte vážné zdravotní problémy nebo silnou bolest, doporučujeme vyhledat lékařskou pomoc. Samoléčba může být pro vaše zdraví nebezpečné.
Zdroj.fothacker.tu