Historici se shodují, že kmín patří k nejstarším kořením a léčivům světa, které využívali naši předkové už v pravěku. Podle archeologických vykopávek tvořil kmín součást přípravy jídel již v době kamenné, tedy tisíce a tisíce let dozadu.
Zároveň si lidé uvědomovali, že nejde jen o obyčejné koření, ale o přísadu, která léčí, respektive podporuje zdraví. Kmín se tak již ve starověku stala neodmyslitelnou součástí výbavy léčitelů a korenárov a také pradávných receptů na zdraví.
Léčivé účinky kmínu:
– pomáhá zvyšovat chuť k jídlu
– podporuje imunitu
– má močopudné účinky
– zvyšuje chuť k jídlu
– pomáhá při menstruačních potížích
– podporuje správné trávení, vylučování žluči,
– pomáhá snižovat vysoký cholesterol a krevní tlak
– detoxikuje
– odstraňuje nadbytečnou vodu z těla
– podporuje krvetvorbu
– chrání buňky před volnými radikály
– odstraňuje zápach z úst
– má antiseptické účinky
– podporuje pevnost kloubního a kostní tkáně
– je účinnou prevencí srdečně-cévních onemocnění
– je prevencí proti anémii a osteoporóze
– napomáhá pravidelnému vyprazdňování
– dezinfikuje střeva
– pomáhá při revmatismu
– usnadňuje vykašlávání
Pokračování na další straně