K regulaci metabolismu je třeba sníst 6 čerstvých stonků pampelišky každý den.
Rostlinu je třeba sbírat a umýt spolu s květem, přičemž květ by měl být odstraněn až po umytí.
To je způsob, jak zachovat všechny léčivé vlastnosti ve stoncích.
Následně stonek dobře a pomalu žvýkejte a teprve potom spolkněte.
Díky inulinu jsou stonky pampelišky velmi užitečné pro čištění krve a celého organismu.
Inulin absorbuje toxiny, těžké kovy i karcinogeny a odstraňuje je z těla.
Proto se pampeliška často používá také k detoxikaci organismu.
Kromě toho je to rostlina, která zvyšuje hladinu leukocytů a ty jsou důležité pro dobrou imunitu.
Inulin je velmi důležitý pro udržení zdravé střevní mikroflóry.
Přispívá k řešení mnoha problémů způsobených špatnou stravou nebo životním stylem.
Pokud sníte 6 stonků pampelišky denně, vaše střeva vám poděkují.
Jejich konzumace se doporučuje zejména lidem, kteří mají zažívací potíže nebo po užívání antibiotik.
Pampeliška může pomoci léčit záněty slinivky břišní, gastritidu, žlučníkové kameny, hepatitidu, kolitidu, hemoroidy, zácpu a nadýmání.
Stonky pampelišky mají tedy pozitivní vliv na celkové zdraví.
Jsou užitečné i pro starší lidi, protože podporují vitalitu a sílu.
Hodně zdraví!