Po určitém věku a po narození dítěte již ženská prsa nemohou odolávat gravitaci.

Bez ohledu na to, jak choulostivé téma je, musíme o něm mluvit: prsa po chvíli poklesnou.

Obvykle po 40. roce ztrácí kůže pružnost, obsah tuku a začíná se vrásčit.

A ženská ňadra už nebudou tak pružná, jak bývala, takže začínají stále více viset dolů.

Pro ženy je tento stav přinejmenším stejně děsivý jako vrásky na obličeji.

Není třeba zoufat, ke konfrontaci s gravitací můžeme použít následující metody

1. Zdravé stravování a cvičení

Cvičení, které vám pomůže posílit prsní svaly a udržet flexibilitu.

Jezte potraviny bohaté na bílkoviny, vápník, vitamíny a minerály.

Pokračování na další straně

1
2