V tlustém střevě máte asi 8 kg toxického odpadu. Takto se ho zbavíte

Tlusté střevo je vitální součástí zdravého a dobře fungujícího těla. Hraje nezastupitelnou roli při trávení, ve vašem imunitním systému a při udržování rovnováhy tekutin v těle.

Je jen jednou částí většího trávicího systému. Začíná u slepého střevě a končí v oblasti konečníku.

Pokud tlusté střevo špatně pracuje, bude v sobě zadržovat odpadní látky déle, než je pro vás užitečné.

tlusté střevo

To pak způsobuje, že tento toxický odpad se přes jeho stěnu vstřebává do krevního oběhu a dělá v těle neplechu.

Znaky zdravého a nemocného tlustého střeva

Zdravému tlustému střevu trvá méně než 24 hodin přesunout potravu celou svou délkou.

Avšak v důsledku „moderních“ stravovacích návyků (zpracované potraviny, kterým chybí enzymy, vláknina a živiny) se tranzitní čas zpomalí až na 70 hodin.

Výsledkem je pak toxické střevo, které v průměru obsahuje 8 kg tohoto odpadu a v extrémních případech dokonce až 14 kg.

Nejčastějším projevem toxického střeva je zácpa, která nastává tehdy, když se odpadní hmota přesouvá tlustým střevem příliš pomalu, což vede k nepravidelnému a bolestivému vyprazdňování.

Obecně mezi symptomy toxického střeva patří:

Zažívací potíže – zácpa, nadýmání, průjem, větry, nedostatečné strávení potravy, bolesti žaludku

Celkové zdraví – bolesti kloubů a svalů

Psychické problémy – deprese, únava, úzkost, zamlžené myšlení, změny nálad, výpadky paměti

Imunita – slabá imunita, opakující se infekce močových cest, vyrážky na pokožce

Důležitost pravidelného pročišťování tlustého střeva – strana 2

1
2
3