Budeš potřebovat:

  • 6 malých lžiček citronové šťávy
  • 6 kostek ledu
  • 4 malá rajčata
  • 4 stroužky česneku
  • 2,5 litru minerální vody

Instrukce:

Citron, česnek a rajčata důkladně omyjte, poté z ovoce vymačkejte šťávu a smíchejte se zbytkem ingrediencí. 

Použití:

Výsledný nápoj pijte 2–3krát týdně 30 minut před snídaní.

Proč je účinný?

Lykopen a antioxidanty z rajčat čistí tělo od toxinů, díky čemuž si všimnete prvního hubnutí. Česnek zase díky svým vlastnostem zlepší vaši imunitu a zahájí procesy spalování tuků.

Zavedení zdravých stravovacích návyků, cvičení a vyloučení cukru a zpracovaných potravin má významný dopad na urychlení hubnutí.

Zdroj:valentinbosioc.com

1
2

ZANECH STOPU

Please enter your comment!
Please enter your name here