ingredience
Jak jsme již zmínili, na tuto kúru budete potřebovat následující suroviny:
- 4 až 5 polévkových lžic jedlé sody
- 1,5 až 2 dcl octa
- 2 až 3 litry teplé vody v lavoru (2x)
postup
Nalijte do lavoru vlažnou až teplou vodu a rozmíchejte v ní ocet. Namočte si do roztoku nohy na 10 až 15 minut.
Pak si nohy vysušte.
Znovu nalijte do lavoru čistou vlažnou až teplou vodu (tu ppředchozí vylijte) a rozmíchejte v ní tentokrát jedlou sodu. Znovu si nohy namáčejte 10 až 15 minut.
Opakujte tuto proceduru několikrát denně, pár dní za sebou a dělejte ji vždy na čistých a suchých nohou.
Pár rad na závěr
Mykóze se daří ve vlhkém a tmavém prostředí. Snažte se proto nosit vzdušnou obuv a alespoň čas od času ji dezinfikovat.
Je také důležité dělat si pravidelně pedikúru a čistit špičky nehtů pomocí kartáčku s pár kapkami eukalyptového oleje.