Voda kefír Kokosový může pomoci léčit střevo, zlepšují funkci imunitního systému a prevenci rakoviny. Zde je návod, jak ji připravit!
Kefír z kokosové šťávy je velmi bohatý na minerály, vitamíny a elektrolity. Obsahuje převážně vitaminy K, C, E, A, B6, kyselinu listovou, betakaroten, niacin, riboflavin a thiamin.
Jde o extrémně zdravý probiotický nápoj, dokonce ještě zdravější než běžný kefír, protože neobsahuje žádnou laktózu nebo kasein (mléčnou bílkovinu). Jde totiž o poměrně problematické látky všech mléčných výrobků.
Takový kefír má schopnost výrazně zlepšit funkce vašeho trávicího systému.
Konzumace kefíru z kokosové šťávy nabízí i další zdravotní přínosy:
- zlepšuje hydrataci
- vysoký obsah minerálů jako jsou draslík, hořčík či přírodní sodík, zlepšuje trávení
- zmírňuje předmenstruační potíže
- posiluje imunitu
- usmrcuje patogenní kvasinky v těle
- odstraňuje žádostivost po cukru a sladkostech
článek pokračuje na druhé stránce….