ZPŮSOB PŘÍPRAVY
Zázvor oloupeme, očistíme a poté nakrájíme. Poté připravte citron podobně – nezapomeňte odstranit semínka. Ingredience rozmixujte mixérem nebo mixérem (nebo k tomu použijte mlýnek na maso), poté přidejte med a vše důkladně promíchejte.
Připravenou směs se zázvorem vložte do malé nádoby nebo misky, pevně uzavřete a vložte do lednice. Jezte jednu čajovou lžičku denně nebo ji přidejte například do čaje.
Vzhledem k tomu, že zázvor je droga, měl by být konzumován s opatrností. Pokud se u vás objeví jakékoli zažívací příznaky, zdržte se pravidelné konzumace kořene zázvoru.
V případě jiných onemocnění však může být velmi vhodné konzumovat takovou směs zázvoru, medu a citronu. Citrus také podporuje fungování imunitního systému, což je důležité zejména v období nemocí.
Med zase vyživuje, tonizuje a podporuje fungování všech systémů a orgánů v našem těle. Taková směs je skutečnou vitamínovou bombou, která vám umožní zhubnout, očistit tělo od toxinů a přebytečného cholesterolu.
Zdroj.krolowakuchni.pl