Koktejl mládí – loupání střeva
Vyzkoušejte recept na nápoj, který vyčistí střeva od usazenin.
Složení:
- 150 ml vody
- 3 špenátové listy
- 1 hruška nebo jablko
- hrst červených rybízů nebo malin, jahod
- půl šálku vařených ovesných vloček (nepoužívejte instantní!)
- 3 lžíce lněných semínek.
Příprava:
Zalijte asi 100 ml ovesných vloček vodou, přidejte lněná semínka a vložte přes noc do lednice. Ráno rozdrťte nápoj v mixéru a přidejte zbývající přísady. Opět rozetřete na hladkou hmotu. Takto připravený koktejl můžete vypít nebo si jej nanést na obličej jako výživnou masku.
Zkuste takový koktejl pít 7 dní a pozitivní změny překvapí nejen vás, ale i vaše okolí. Jasné zlepšení stavu pokožky, její omlazení a štíhlá postava vám dodají křídla.
Zdroj.krolowakuchni.pl