Snězte 6 stroužků smaženého česneku a do 24 hodin uvidíte, co se stane s vaším tělem:
1. hodina V první hodině se česnek tráví v žaludku a stává se potravou pro tělo.
2 – 4 hodiny Česnek pomáhá tělu bojovat s volnými radikály a stávajícími rakovinotvornými buňkami v těle.
4 – 6 hodin Metabolismus začíná vidět výhody česneku a aktivuje proces vylučování přebytečné tekutiny a spaluje uložené tuky.
6 – 7 hodin Antibakteriální vlastnosti česneku po vstupu do krevního oběhu začínají v těle provádět svůj antibakteriální proces.
8-10 hodin Během tohoto období již živiny hrají důležitou roli na buněčné úrovni a česnek ochrání vaše tělo před oxidací.
10 – 24 hodin Po strávení (první hodinu) začne česnek ve vašem těle hloubkově čistit, včetně následujících procesů:
1. Pomáhá vám regulovat hladinu cholesterolu v krvi.
2. Čistí tepny a chrání tělo před kardiovaskulárními chorobami.
3. Snižuje a zvyšuje hladinu krevního tlaku.
4. Zvyšuje přirozenou obranyschopnost těla a posiluje imunitní systém.
5. Česnek pomáhá předcházet vstupu těžkých kovů do vašeho těla.
6. Pomáhá zvyšovat pevnost kostí.
7. Díky své vysoké nutriční hodnotě pomáhá česnek odstraňovat únavu.
8. Zlepšuje sportovní výkon.
9. Pomáhá vám prodloužit aktivitu buněk.
Zdroj:aget.ru