Recept na chrápající šťávu
Budete to potřebovat
- 2 jablka
- 2 mrkve
- 1/4 citronu
- 1 střední kořen zázvoru.
Každá složka plní svou funkci. Citronová šťáva, bohatá na vitamín C, pomáhá odstraňovat hleny. Zázvor zmírňuje zánět. Nakonec jablka a mrkev nejen vyčistí nos, ale také vám pomohou lépe spát.
Stačí rozemlet všechny ingredience pomocí mixéru a vypít sklenici nápoje několik hodin před spaním.
Mimo jiné byste měli vědět, že chrápání může být příznakem mnoha závažných onemocnění.
Proto si pamatujte na nebezpečí samoléčby a poraďte se včas s lékařem.
Zdroj:golapravda.blog