Detoxikace organismu je pro zdraví nezbytná, ale především je důležité vyčistit střeva od toxinů a chemikálií, které do těla přijímáme. Pro normální fungování metabolismu je nutné pravidelně dělat detoxikaci střev, a to přirozenou cestou pomocí výživných a léčivých potravin.

Přinášíme recept na nápoj, kterému se také říká „peeling střev“. Skládá se z 5 snadno dostupných ingrediencí a je ideální i pro hubnutí a zrychlení metabolismu. Doporučuje se také lidem, kteří mají problémy se zácpou a nadýmáním. Pokud chcete shodit přebytečná kila a udělat si detox, vyzkoušejte tento recept. Doporučuje se pít místo pozdní večeře a ráno 30 minut před snídaní.

Ingredience:

250 ml nízkotučného jogurtu
100 ml vody
2 lžíce mletého lněného semínka
3 švestky
1 lžíce rozinek

Pokračování na další straně

1
2