1) Citronová kůra a olivový olej
Vezměte kůru z citronu (nejlépe v bio kvalitě), dobře ji umyjte ve vlažné vodě a umístěte do sklíčka.
Pak ji zalijte olivovým olejem, sklíčka uzavřete a nechte stát 2 týdny. Po jejich uplynutí váš léčivý olej je hotový, připravený na aplikaci.
Použijte ho tak, že si ho vmasíruje do pokožky nad problémovým místem, převažte gázou a nechte působit přes noc.
Ráno byste se měli probudit již bez bolestí.
2) Nastrouhaná citronová kůra
Vezměte omytou citronovou kůru a nastrouhejte ji na struhadle. Potřebujete nastrouhat jen vrchní žlutou část kůry, ne vnitřní bílou.
Nastrouhanou kůru naneste na zapálený kloub, šlachu nebo jiné bolavé místo, převažte obvazem a nechejte působit 2 hodiny.
Po této době by se bolest měla výrazně zmírnit, či dokonce úplně zmizet.
Sledujte nás na Facebooku
https://www.facebook.com/P%C5%99%C3%ADroda-je-l%C3%A9k-1597975057187190/